Çikolata düzenli yiyen insanlar ince olabilir, yeni araştırmalar bunu gösteriyor. Obezitenin ölçütü – bulgular diyet, kalori alımı ve vücut kitle indeksi (VKİ) göre yaklaşık 1.000 ABD halkı ile bir çalışma yapılı.

Bu çikolata bir hafta, ortalama olarak, zaman zaman yiyenler,birkaç kez yiyenlere göre ince bulundu.

Bu bilim adamları çikolata bizim için sağlıklı olabileceğini ortaya koymuştur bu  ilk kez olan bişey değil.

Diğer çalışmalar, çikolata kalp için iyi olabileceğini iddia etti.

Çikolata belirli türleri tüketimi kan basıncı, insülin duyarlılığı ve kolesterol seviyesinde bazı olumlu değişiklikler ile bağlantılı olmuştur.

Bizim hücrelere  kararsız kimyasallar zarar verebilir. Çikolata, özellikle de bitter çikolata, zararlı serbest radikalleri temizlemek için yardımcı olabilir antioksidanlar içermiyor.