Şeker hastalığı günümüzde yavaş yavaş artmaktadır. Aşırı stres, üzüntü…vs gibi ruhsal durumlar şeker hastalığına yakalanma riskini artırıyor. Yapılan çalışmalarda her 9 kişiden birinde şeker hastalığı gözleniyor.

Şeker hastalığı olan bir insan eğer dikkat ederse ömür boyu bu hastalıkta yaşayabilir. Bu hastalıkta önemli olan unsur diyete dikkat edilmesidir. Her şeker hastasının diyeti farklıdır. Burada dikkat edilmesi gereken alınan kalorinin yakılandan az olmasıdır.

Şeker hastalığına dair bazı bilinen yanlış bilgiler vardı. Örneğin; şekeri çok yersen ya da tatlıya düşkünsen şeker hastalığına yakalanırsın şeklinde inanışlar mevcuttu. Yapılan araştırmalar gösterdi ki çikolata yeterli alındığında vücuttaki oksitlenmeyi giderici madde taşımaktadır. Bu yüzden çikolatadan vazgeçen şeker hastalarımız varsa yeterli miktarda çikolatayı gönül rahatlığıyla tüketebilirler.

Çikolata türü olarak da beyaz çikolatadan ziyade bitter çikolatayı seçmek tansiyon, kolestrol ve şeker gibi oranlarda iyileşme olduğu gözlemleniyor. Sonuç olarak bu hastalarımız günlük kalori miktarına uyacak bitter çikolata yemelerinde sakınca yoktur.