Emel Sayın, hayranlarının karşısında sadece sesiyle değil fiziğiyle de güzel gözükebilmek için her zaman dikkatli yaşadığını söyledi.

Yemek yapmayı ve yemeyi çok sevdiğini söyleyen Emel Sayın şöyle konuştu: “Hayatım boyunca hep kontrollü yaşadım. Özellikle tatlıyı çok severim. Ama son zamanlarda börek, çörek ve tatlıyı hayatımdan çıkardım. Sebze ve meyve ağırlıklı besleniyorum. Her gün bol bol su içiyorum. Fırsat buldukça pilates yapıyorum. Böylelikle bir ayda 5 kilo zayıfladım. Her şeyden vazgeçtim ama çikolatayı bırakamadım. Çikolata benim sevgilim, çikolata yiyerek 5 kilo zayıflamayı başardım.”

HABER: Şebnem Özcan-BUGÜN GAZETESİ